
طرز تهیه کیک شکلاتی
دستور از Navabebrahimi نواب ابراهیمی (@navab.ebrahimiii) در اینستاگرام · دیدن پست اصلی
۶.۵ از ۱۰ · محبوبیتبر پایهٔ لایک و نظرهای پست اصلی در اینستاگرام
یک کیک شکلاتی سریع که در قالب کوچک پخته میشود، مغزی نرم و روان دارد و با خامه ماسکارپونه و بستنی سرو میشود.
- امتیاز سلامت ۱.۳/۱۰
- ۷ دقیقه
- ۳ نفر
- متوسط
- ۸۵۶ کالری
همهٔ مواد لازم را با یک لمس به لیست خریدت اضافه کن
سبد قیمت هر قلم را در فروشگاههای آنلاین مقایسه میکند.
باز کردن در سبدنسخهٔ آیفون سبد بهزودی
مواد لازم
- پنیر ماسکارپونهبرای خامه روی کیک۸۰ گرم
- خامهبرای خامه روی کیک۵۰ گرم
- عصاره وانیلنصف قاشق چایخوری برای خامه و نصف قاشق چایخوری برای مایه کیک۱ قاشق چایخوری (نصف + نصف)
- تخممرغ۳ عدد
- شکلات تلخ۱۲۰ گرم
- کرهبهعلاوه کمی برای چرب کردن قالب۱۰۰ گرم + مقداری برای چرب کردن قالب
- آرد۳۶ گرم
- پودر کاکائوبرای پوشش قالب۱ بسته
احتمالا تو خونه دارید
- شکر۲ قاشق غذاخوری برای خامه و ۶۰ گرم برای مایه کیک۶۰ گرم + ۲ قاشق غذاخوری
- نمکیک سرانگشت
طرز تهیه
- برای خامه، ۸۰ گرم پنیر ماسکارپونه، ۵۰ گرم خامه، ۲ قاشق غذاخوری شکر و نصف قاشق چایخوری عصاره وانیل را در کاسهای خوب مخلوط کنید.
- خامه را تا زمان سرو در یخچال بگذارید.
- برای مایه کیک، ابتدا ۳ عدد تخممرغ و ۶۰ گرم شکر را خوب مخلوط کنید تا کف کند و رنگش کِرم شود.
- داخل کاسهای، ۱۲۰ گرم شکلات تلخ و ۱۰۰ گرم کره را روی بخار آب ذوب کنید.
- شکلات و کره ذوبشده را به تخممرغها اضافه کنید.
- بعد از یکدست شدن، ۳۶ گرم آرد و یک سرانگشت نمک اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
- کف قالب را با کره چرب کنید.
- روی قالب پودر کاکائو بپاشید.
- مایه را داخل قالب بریزید؛ قالب کوچک خیلی بهتر است و قالب سوفله هم خیلی خوب میشود.
- اضافهها را خارج کنید و قالب را در یخچال بگذارید.
- هر موقع مایه آماده شد، قالب را از یخچال دربیاورید.
- با حرارت ۲۰۰ درجه سانتیگراد بپزید؛ قالب سایز ۷ این دستور در حدود ۷ دقیقه آماده شد.
- کیک را با یک اسکوپ بستنی سرو کنید.
ارزش غذایی و امتیاز سلامت هر وعده تخمینی
۱.۳از ۱۰
- مغذی۰کم: گیاهان، فیبر، پروتئین
- قند−۲قند افزوده −۱.۲۵بار گلیسمی −۰.۷۵
- چربی، نمک و کالری−۱.۷۵چربی اشباع −۱.۲۵چگالی انرژی −۰.۵
پایه ۵۰−۲−۱.۷۵=۱.۳
۸۵۶کالری
۱۲.۲ گرمپروتئین
۶۱.۸ گرمچربی
۶۶.۲ گرمکربوهیدرات
از روی مواد اولیه تخمین زده شده است. توصیه پزشکی نیست.
جزئیات کامل در اپ سبد
نان سیر
کوفته کشک
مرغ پفکی
پیراشکی
تیرامیسو ایرانی
لازانیا با دنده گاو