وبلاگ

وبلاگ سبد

خرید هوشمندتر خواربار، صرفه‌جویی در هر فروشگاه و ایده‌هایی که پشت سبد هستند.

صرفه‌جویی
صرفه‌جویی

۵ راه برای کم کردن هزینهٔ خرید خانه، بدون جمع کردن حتی یک کوپن

قیمت یک سبد خرید یکسان از فروشگاهی به فروشگاه دیگر فرق می‌کند. این‌طور از این فاصله به نفع خودتان استفاده کنید: برنامه‌ریزی بر اساس قیمت، تقسیم سبد و یک فهرست مشترک برای همهٔ اهل خانه.

۱ مهر ۱۴۰۵ · ۲ دقیقه مطالعه
حلقه‌های امتیاز سلامت سه غذا در سبد. قورمه‌سبزی ۹.۵ و خوب، مرغ پفکی ۴.۵ و متوسط، مک اند چیز ۱.۹ و پایین.سلامت

امتیاز سلامت سبد چطور حساب می‌شود؟

امتیاز سلامت هر دستور پخت در سبد عددی از ۰ تا ۱۰ است که از مواد اولیه حساب می‌شود. همهٔ آستانه‌ها، سه حلقهٔ امتیاز و یک مثال کامل را اینجا آورده‌ایم.

۱ آبان ۱۴۰۵ · ۹ دقیقه مطالعه
آشپزی

غذاهای ایرانی اقتصادی و مقوی برای هر روز هفته

منوی یک هفتهٔ کامل با غذاهای ایرانی ارزان و مقوی، از عدس‌پلو و قیمه تا آبگوشت جمعه؛ با نکته‌هایی برای کم‌خرج‌تر پختن و فهرست خرید کامل همین منو.

۲۹ مهر ۱۴۰۵ · ۵ دقیقه مطالعه
صرفه‌جویی

چطور ارزان‌ترین سوپرمارکت آنلاین را برای خرید ماهانه پیدا کنیم؟

ارزان‌ترین سوپرمارکت آنلاین لزوماً همانی نیست که قیمت کالاهایش کمتر است. هزینهٔ ارسال، حداقل سفارش، کالای جایگزین و تقسیم خرید بین چند فروشگاه را چطور حساب کنیم؟

۲۹ مهر ۱۴۰۵ · ۶ دقیقه مطالعه
خرید خانه

لیست خرید هفتگی خانواده: راهنمای کامل + چک‌لیست

لیست خرید هفتگی خانواده را چطور بنویسیم که چیزی جا نماند و چیزی تکراری خریده نشود؟ راهنمای قدم‌به‌قدم، چک‌لیست اقلام پرمصرف خانهٔ ایرانی و روش مشترک کردن فهرست با خانواده.

۲۹ مهر ۱۴۰۵ · ۵ دقیقه مطالعه
آشپزی

ذخیرهٔ دستور پخت ریلز اینستاگرام و یوتیوب + لیست خرید

ریلز آشپزی را ذخیره می‌کنید ولی سراغش نمی‌روید؟ چرا ذخیرهٔ دستور پخت از اینستاگرام و یوتیوب جواب نمی‌دهد و چطور با یک لینک، دستور، مواد و فهرست خریدش را بگیرید.

۲۹ مهر ۱۴۰۵ · ۵ دقیقه مطالعه